减肥新方法!将脂肪褐变可增燃脂效率

正文
如果散散步所燃烧的热量与跑步一样,那该有多好。虽然改变能量的消耗速率仍是遥不可及的梦想,但最新出炉的动物实验已证实,若能活化脂肪中的免疫细胞,将能改变脂肪的特性,从原本储存的型态转变为可燃烧的型态,或许在不久的未来,减肥不再令人头痛,因为只要维持平常的生活习惯,身上多余的脂肪就能燃烧殆尽。
人类身上有两种脂肪,一种是白色脂肪组织,成人体内几乎都是这类型的脂肪,主要是做为储存以供后续使用。另外一种是 褐色脂肪组织能透过氧化过程,将所含的能量以热能释放,以抵御寒冷的天气,通常只出现在婴儿身上,随着年龄增长会逐渐消失。
过去研究发现,在寒冬中,动物身上的白色脂肪组织会「褐变」,也就是变成褐色脂肪,再透过燃烧的形式帮助身体产生热能,进而消耗体内的脂肪组织,但这幺好的减肥方式只能透过寒冬,因此科学家希望能找到其它激发「褐变」的因子。
加州大学旧金山分校研究人员发现在老鼠体内有两种信号分子,介白素-4与介白素-13,能活化免疫系统中的巨噬细胞,接着带动脂肪进行转化,研究人员在其中一个实验将介白素-4 注入老鼠体内,结果老鼠的褐色脂肪组织增加,最终使体重减轻。

在其它实验中,当研究人员抑制介白素-4 的讯号,发现老鼠体内转化为褐色脂肪的数量变少,能量消耗也减少,并且在冷空气下无法维持正常体温。 研究人员乔拉表示,只要增加几个百分比的能量消耗,一段时间后就会有很显着的差异。这项结果能帮助科学家找到燃烧脂肪的新方法,或许能为肥胖世代带来新希望。


延伸阅读:如何增加褐色脂肪->
资料来源
  • A New Way to Burn Calories
《早安健康》12期+Comefree小海葵纤体按摩棒 优惠价1,580 http://goo.gl/JWPiD1

上一篇: 下一篇:

相关文章: